”びびりさん” のための、 アレクサンダーテクニーク ミニミニ ワークショップ
東京都 中野区 中野5-32-6 城西ビルB-7号室 中野レンタルスタジオ「オドリバ」地図を表示 その他 - ワークショップ2022-05-22
特色・内容
これはびびりを「克服」するのではなく、
「びびりな自分」と遊びながら
なかよくなるためのワークショップです。
アレクサンダーテクニークは
「刺激に対して自分の心身がどう反応するか」を
プロセスしていくワークです。
あなたが「邪魔でしかたがない！」
と思っている自分の「不自由」で
「ままならない」反応は、
実は自分の本質的な心身の機能とつながるきっかけ、
材料にもなってくれるのです。
さあ、一緒にびびりを自分の味方にしちゃいましょう！
おすすめする方
・人の反応を気にして、のびのび振る舞えない方
・人と話す時に緊張してしまう方
・声が小さいことを気にしている方
・新しい自分と出会いたい方
・アレクサンダーテクニークに興味がある方
今回は３名様限定で丁寧に楽しく進めていく予定です。
アレクサンダーテクニーク初心者さんにもぴったりの講座です。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
★ワークショップの詳細や
お申込み・お問合せは「こちらのHP」からどうぞ！！
( https://alexander-kuma.com/2022/05/12/bibiriws/ )
★ツイッターはこちらです。
ワークショップの概要
| 料金 | 4,000 円 |
| その他の料金 | なし ヨガマットは当日スタジオから借りることも出来ます。 別途100円頂きます。 (※ヨガマット代には領収書を発行出来ません) 詳細は上記HPをご覧ください。 |
| 日付 | 2022-06-26 〜 2022-06-26 |
| 曜日 | 月  火 水 木 金 土 日  |
| 時間 | 13:00 〜 15:30 |
| 参加定員 | ３名 |
| 参加条件 | 「びびり」を自認されていて、アレクサンダー・テクニークに興味をお持ちの方 |
| お問合せ |
|
0 件のレビュー
ログイン または 利用者登録（無料）